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Transformando sociedad a través del deporte
NATACIÓN
CLUB CACHALOTE
CARTAGENA - COLOMBIA
especializacion y alto rendimiento
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Especialización
La especialización en natación es una etapa en la que los nadadores se enfocan y se especializan en un estilo de natación específico o en una disciplina particular del deporte acuático.
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Durante esta fase se perfecciona y mejora la técnica en los diferentes estilos, ya sea crol, espalda, braza o mariposa. Se presta atención a los detalles y se busca la máxima eficiencia en el agua.
Se desarrolla la velocidad y la resistencia: Durante esta etapa, se trabajan ejercicios y entrenamientos específicos para aumentar la velocidad y la resistencia en el estilo elegido.
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Los nadadores tienen la oportunidad de participar en competiciones y eventos específicos
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Desarrollar una mentalidad de especialización: Durante esta etapa, los nadadores aprenden a pensar y a entrenar de manera enfocada y especializada en su estilo elegido. Se desarrolla una mentalidad competitiva y de alto rendimiento para enfrentar desafíos específicos de la especialización.
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Alto Rendimiento
El alto rendimiento en natación es el nivel más avanzado y competitivo en el deporte acuático. Esta etapa está reservada para nadadores que han alcanzado un nivel excepcional de habilidades técnicas, resistencia, velocidad y rendimiento general en el agua. Los nadadores de alto rendimiento se dedican a la natación a un nivel profesional o semiprofesional y compiten a nivel nacional e internacional en eventos de élite.
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En esta etapa los deportistas realizan un entrenamiento intensivos y estructurados diseñados para mejorar su resistencia, fuerza muscular y perfeccionar sus habilidades técnicas en los diferentes estilos de natación.
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Los nadadores de alto rendimiento cuentan con el respaldo de entrenadores y equipo interdisciplinario: Preparador físico, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos y trabajo social del deporte para optimizar su rendimiento y bienestar físico y mental
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Se requiere un compromiso total y una dedicación constante. Los nadadores deben mantener una disciplina rigurosa en su entrenamiento y estilo de vida para alcanzar sus metas deportivas.
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Los nadadores de alto rendimiento buscan continuamente mejorar y superar sus propios límites. Establecen metas ambiciosas y trabajan arduamente para alcanzar su máximo potencial en la piscina.
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El alto rendimiento en natación es el resultado de años de entrenamiento, esfuerzo y determinación. Los nadadores de alto rendimiento son verdaderos atletas y embajadores del deporte acuático, inspirando a otros a seguir sus pasos y demostrando lo que es posible alcanzar con dedicación y pasión por la natación.